ラクダのミルクから美肌効果の化粧品

【ニューデリー９日】インドのＵＮＩ通信が９日伝えたところによると、同国の国家チームの科学者たちが、ラクダの乳から顔のしわをのばし、肌色を明るくする化粧品を開発しようとしている。

　このチームは既に、ラクダのミルクのアイスクリームなどの製品を開発しているが、さらに化粧品の効能があることを発見、ラクダの乳から作った化粧用のクリームを、２０人の人を対象にして少なくとも４カ月間、テストしている。この実験の結果次第で、商業用の生産に乗り出すという。

ラクダのミルクから美肌効果の化粧品とは・・・
http://news.livedoor.com/article/detail/3227875/

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×　吹き出物が治りにくい

×　日焼けした・昔していた

×　化粧くずれしやすい

×　シワ・シミが気になる

×　触るとベタベタ・ゴワゴワする

×　クマが気になる

×　市販の普通の石鹸で顔を洗う

×　ここ２・３年でシミが増えた

×　長時間お化粧をしたままである

×　化粧水をつけるとしみる

×　毛穴の開きが気になる

×　特に何もしていない

チェック３コ以上で、危険信号。

チェック５コ以上のあなたは、もう手遅れかも・・・

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【睡眠と美肌】

睡眠が美肌にいい事は有名ですが、特に美肌にてきめんに効く時間帯があるのはご存知ですか？

その時間帯は「夜の　１０時〜２時　の間です。」

この４時間は美肌のゴールデンタイムと言われているくらい大切な時間なんですよ。
人は、眠りに入ってから３時間の間に最も深く眠るそうです。


睡眠には「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」と２種類に分かれていて
「レム睡眠」は浅い眠りで、体は寝ているのに脳が起きている状態です。
例えば、夢をみる時は「レム睡眠」の時です。ちなみに金縛り状態で意識はあっても体が動かない！
という時も「レム睡眠」の場合があるみたいですよ。


もう一つの「ノンレム睡眠」は逆に深い眠りで、脳は休んでいますが体は寝返りをうったりと動くそうです。
だいたい一晩で「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」を交互に４〜５回繰り返しています。
このサイクルが崩れると目覚めが悪かったり、疲れが残ったりするそうです。
ですので、どちらの睡眠も必要なんですね。


そして、ノンレム睡眠の時に成長ホルモンが分泌され「美肌の再生」が行われるのです。
睡眠時間は連続で眠って７時間くらいが、美肌にも体にも理想的だそうですよ。


という事で、できるだけ「美肌のゴールデンタイム」に睡眠をとることが、美肌への近道！